アシスタント の 知花です・・・！
皆さんは疲れが溜まった時・何か嫌なことがあった時にするリラックス方法は何かありますか？？
ゆっくりお風呂に浸かったり、音楽を聴いたりなど様々な方法があるかとは思いますが・・・
リラックスすることは大切です！！！
常に緊張状態やストレス状態にあると身体も疲れてしまいますよね、、、
身体だけじゃなく、気持ちも良い状態にするためには何かリラックスできる方法があると良いです！
ちなみに私は、お香を焚くことにハマっています！！
昨年なんとなくで買ってみたお香の香りにハマり、休みの日になるとよくやっていました！
寒くなってきてからは、窓を開ける時間が減ってきたのもあり中々出来ていませんが・・・
温かくなったらまた色々なお香を試してみようと思っています♪
今のところ私の1番オススメの香りは
“ライラック“
です！！
元々お線香の香りは好きだったので、和室の部屋にいるかのような気分になれます
是非１度試してみて下さい！
皆さんもオススメのリラックス方法があれば教えてください！！
