こんにちは、アシスタントの森田です。
最近骨盤のずれによる腰痛が悪化し、寝ていても起きていても痛い毎日に悩まされていました。
親戚のエステティシャンの方に相談したところ…
『テニスボールをおしりの凹みにはまるようにして寝て、筋肉をほぐすといい』と言われました。
試してみたところ、最初は激痛が走りとても痛かったのですが、日を重ねるごとに痛みが和らいでいき
なんと、腰痛がなくなりました！
筋肉がほぐれたせいか、腰の違和感も和らぎました。
腰痛に悩まれている方は、一度試してみて下さい。
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川崎 美容室 TU LUCE（トゥ・ルーチェ）Assistant 森田 未瑞希 |
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