こんにちは♪
アシスタントの熊野です。
今日はUVケアについてお話します☆
皆さん、UVケアはしっかりされてますか?
そして、年間で紫外線がいつ強くなるか、ご存知ですか?
このように、紫外線はUVAとUVBの二つに分かれるのですが、
UVAは一年を通して注意が必要な紫外線です。
4~8月がピーク。ただしそれ以外の月も、ピーク時の2分の1以上の量があるため、通年予防しないといけません。
UVBは春から秋までが特に注意です。
一年を通じて差が激しく、4月から徐々に増え始め、5~8月がピークです。10~3月は比較的少ないです。
なので、どちらの紫外線もぴピークを迎える今月は、シミやシワ、たるみなどのエイジング現象を防ぐためにも、これを機に、しっかりケアしていきましょう。
ちなみに、日焼け止めでよくみられる「SPF」や「PA」という表示の意味を皆さんご存知ですか?
PA
一時的な黒化を引き起こし、長時間かけて肌の弾力を失わらせるUVAを防ぐ効果を表す目安。
「+」マークで表示され、「+」の数が増えるにつれ防御効果が高くなります。
SPF
短時間で肌に赤味が炎症を起こさせ、黒化に繋がりやすくなるUVBを防ぐ指数。
1~50までの数値で表され、どれくらい長時間防止できるかを表しています。
このように、なんとなく目にしていたこの表示を、しっかりと見て選ぶことで、
日焼けを防ぐことが出来ます。
そして、汗や水、タオルなどでどうしてもおちてしまうので、二時間おきに塗り直しましょう☆
上手く塗り分けることで、毎日のUVケアがもっともっと快適になるので、がんばりましょう!!
川崎 美容室 TU LUCE(トゥ・ルーチェ) |
Assistant
熊野 綾香