こんにちは、アシスタントの今野です☀️
先日のお休みの日に桜木町へ友人とご飯に行きました！
最初はハンマーヘッドに行っておやつの時間にドーナツ一つ🍩
夜は横濱元町ドリアに行きました。
ドリアのメニューが沢山あってとっても迷いましたが、サーモンとアボカドのドリアにしました！
サーモンは、たんぱく質・ビタミンB群・ビタミンD・カリウム・DHA･EPA・アスタキサンチン
アボカドは、約20の必要不可欠なビタミン群に加えその他数多くの栄養素が。
数々の栄養素が多く含まれているので、とってもおすすめの食材ですね♪
この日は外で食べましたが、健康のために家でももっと食べようと思いました！
