COLUMN

肌トラブルの原因

2019.08.09
メイク
肌トラブル

 

 

みなさん、お肌のお悩みはありますか、、、?

 

夏はニキビに悩まされたり、

 

冬は乾燥したり、、、

 

何が原因でお肌があれてるのか、、、

 

季節によって肌のお悩みが変わって、どんな化粧品を使っていいか分からなくなりませんか、、、?

 

 

そんなお悩みの原因をご紹介します。

 

 

 

乾燥・しわ

 

乾燥しているお肌は、お肌がめくれ上がり、水分が蒸散しやすい状態です。

 

乾燥やしわの原因は、水分不足、紫外線が原因です。

 

しっかり化粧水などで補水し、さらに日焼け止めを塗ったりと、紫外線対策をすることが大切です☆

 

たるみ

 

加齢によってヒアルロン酸が減少してしまうことで、お顔がたるんでしまいます。

 

ヒアルロン酸は水を非常に多く保持できる成分で、肌に塗るだけでなく、

 

美容食品などからも摂取することができます。

 

しっかりとヒアルロン酸を取り入れ、さらに表情筋を動かしていくことによって、予防していきましょう。

 

 

ニキビ・毛穴

 

ニキビは毛穴に過酸化脂質が詰まった状態

 

毛穴が目立つのは、皮脂の過剰分泌により、毛穴が肥大化した状態

 

ニキビを予防するためには、バランスの良い食生活をし、お酒は控えめにしましょう。

 

そして十分な睡眠をとることとることと、寝具は清潔にしておくことが大切です。

 

 

 

 

 

夏はお肌を出すことが多くなる時期ですよね。

 

お肌を綺麗にするには、生活習慣を見直し、十分な睡眠をとることも大切です☆

 

そして、紫外線もしっかり予防することで、夏でも自信のある肌にしていきましょう!!

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